Подбор гидрозолей по типу кожи

В этой ознакомительной статье для новичков мы написали как выбрать гидрозоли в зависимости от вашего типа кожи. А также вы узнаете, как использовать гидрозоли для ежедневного ухода за кожей.
 Если вы еще ничего не знаете о натуральной косметике, но хотите научиться делать ее сами, то с помощью наших статей у вас все получится!  Сегодня - как выбрать гидрозоли по типу кожи.
Мы предлагаем серию статей, чтобы вы могли определиться в натуральных косметических компонентах, составляющих основу ежедневного ухода. В предыдущих статья мы рассказали о типах кожи, подборе растительных масел по типу кожи, в следующих –  о выборе эфирных масел по типу кожи, и активных компонентов для вашей косметики.

Для чего нужны гидрозоли 

Гидрозоли являются побочным продуктом при паровой дистилляции растений, то есть при процессе получения эфирных масел. Гидрозоли - это вода, которая содержит ароматические летучие молекулы растений (спирты, эфирные масла) и активные водорастворимые компоненты. Гидрозоли и эфирные масла отличаются друг от друга, хотя они получаются из того же растения и при том же процессе извлечения. Однако они не имеют тех же запахов, вкуса, или тех же самых свойств, хотя некоторые свойства эфирных масел они перенимают. Гидрозоли растворяются в воде, в отличие от эфирного масла, и используются в косметике в качестве активных компонентов.

Гидрозоли действую очень мягко на кожу, и поэтому их можно использовать без разбавления, в чистом виде. Гидрозоли используются:
в чистом виде для распыления на лицо в течении дня (освежают, увлажняют и тонизируют)
протирают кожу с помощью ватных дисков (после очищения кожи и снятия макияжа)
смачивают глиняные маски для лица, чтобы не допускать их высыхания
в качестве водной фазы в домашней косметике и эмульсиях
в качестве "душистой воды" для придания коже и волосам легкого аромата
 Приведенный ниже список не является исчерпывающим, но поможет вам выбрать гидрозоли в соответствии с типом и особенностями вашей кожи.

Нормальной и комбинированная кожа:
тысячелистника, нероли, гамамелиса, жасмина, розмарина, тимьяна (хемотип вербенон), иланг-иланга, вербены лимонной.
Сухая кожа:
нероли, бессмертника итальянского, лаванды, розы, ветивера, иланг-иланга, жасмина.
Жирная кожа:
тысячелистника, лимона, кипариса, эвкалипта, римской ромашки, герани, гамамелиса, розмарина, мяты перечной, нероли, жасмина.
Проблемная кожа с акне:
тысячелистника, римской ромашки, ладанника, лимона, кипариса, эвкалипта, лаванды, мяты перечной, розмарина, чайного дерева, нероли, тимьяна (хемотип линалоол).
Чувствительная, раздраженная, поврежденная кожа:
тысячелистника, ромашки римской, моркови, нероли, герани, бессмертника итальянского, лаванды, мяты перечной, нарда, розы, чайного дерева, тимьяна (хемотип линалоол), вербены лимонной, жасмина.
Зрелая кожа:
ладанника, нероли, розмарина, розы, лаванды, ветивера, иланг-иланга, шалфея, коры корицы, жасмина.
Куперозная кожа:
ромашки римской, тысячелистника, моркови, ладанника, кипариса, гаммамелиса, итальянского бессмертника, лаванды, розы, мяты перечной.
Усталая, нежизнеспособная, тусклая кожа:
чайного дерева гидрозоль, нероли, бессмертника итальянского, розы, мяты перечной, лимона, нарда, сосны, шалфея, ветивера, иланг-иланга, моркови, коры корицы, жасмина.
Уход вокруг глаз
розы, римской ромашки, василька, мирта
Детская косметика
гидрозоль лаванды, гидрозоль ромашки римской

Полезно знать: гидрозоли очень "нежные" и чувствительные, они должны храниться в холодильнике. После вскрытия флакона храните гидрозоль в течение 1-2 месяцев и лучше всего в холодильнике.
Теперь вы можете заменить ваши ежедневные тоники и лосьоны на гидрозоли, которые лучше всего подходят для вашего типа кожи!

Подбор растительных масел по типу кожи.

В этой статье для новичков мы расскажем, как выбрать растительные масла по типу вашей кожи. Теперь для каждого типа выбрать масла легко и просто! Список растительных масел для ухода за сухой, жирной, комбинированной, возрастной и обезвоженной кожи.

Эта статья – продолжение цикла из нескольких статей для новичков по теории приготовления натуральной косметики в домашних условиях. Если вы еще ничего не знаете о натуральной косметике, но хотите научиться делать ее сами, то с помощью наших статей у вас все получится! Сегодня - как выбрать растительные масла по типу кожи.
Мы предлагаем серию статей, чтобы вы могли определиться в натуральных косметических компонентах, составляющих основу ежедневного ухода. В предыдущих статья мы рассказали о типах кожи и японской системе ухода за кожей, в следующих – о подборе эфирных масел для кожи, о выборе гидрозолей и активных компонентов по типу кожи.
Мы поможем вам выбрать те растительные масла, которые действительно подходят для вашей кожи. В этот список входят далеко не все масла, но самые необходимые, которых вам хватит на первое время.  Теперь давайте посмотрим, какие растительные масла рекомендуются для ухода за разными типами кожи.

Для чего нужны растительные масла 

Растительные масла являются необходимыми питательными веществами, которые помогают восстановить эластичность кожи, защитить ее от внешней агрессии, они питают кожу и способны предотвратить или замедлить первые признаки старения кожи, уменьшить уже возникшие морщинки. Растительные масла также могут помочь справиться с проблемами разных типов кожи, описанные в предыдущей статье.

Нормальная и комбинированная кожа 

Масло конопли, масло жожоба, масло дыни калахари, масло лесного ореха, масло абрикоса, масло виноградных косточек, масляный экстракт ванили

Сухая кожа

Масло сладкого миндаля, масло абрикоса, масло аргана, авокадо, масло бораго, баобаба, бурити, японской камелии (сасанквы масло), камелины, конопли, кокоса вирджин, масло макадамии, масло примулы вечерней, масло хлопка, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, масло черного тмина, оливковое масло, масло сливы, масло розы москеты, кунжутное масло, масляный экстракт ванили.

Жирная кожа

Масло сладкого миндаля, масло виноградной косточки, масло примулы вечерней, масло жожоба, масло лесного ореха, масло сасанквы, масло рисовых отрубей, масло конопли, масло таману, масло розы москеты, масло черной смородины, масло ним, масло черного тмина, масло дыни калахари.

Чувствительная, поврежденная, раздраженная кожа 
Масло сладкого миндаля, облепихи, календулы (мацерат), таману, японской камеллии (масло сасанквы), малины, зародышей пшеницы, инка инчи, макадамии, зверобоя (мацерат), черного тмина, оливковое, папайи масло, виноградных косточек, розы москеты, масло рисовых отрубей, масло янгу, баобаба масло.

Зрелая (возрастная) кожа

Масло облепихи, масло авокадо, аргана, масло абрикосовых косточек, масло бораго, бурити, масло баобаба, рыжика масло, конопли, масло жожоба, малины, маракуйи, масло макадамии, масло примулы вечерней, виноградных косточек, масло сасанквы, сливы, розы москеты, масло рисовых отрубей, масло пшеничных зародышей, масляный экстракт ванили.

Куперозная кожа

Календулы мацерат, масло таману, макадамии, масло зародышей пшеницы.


Подбор растительных масел для решения определенных задач 
Лечебные свойства растительных масел напрямую зависят от их химического состава. Ниже указаны симптомы и заболевания, для которых наиболее полезны та или иная жирная кислота, а также масла растений, где содержание соответствующей кислоты наиболее велико. Моя табличка в этой статье поможет вам правильно выбрать подходящее масло для решения поставленных задач.

В составе несущих масел для ухода за обезвоженной кожей, а также при наличии кожных заболеваний (экзема, псориаз) должны преобладать:
Линолевая кислота: содержится в таких маслах, как абрикосовое, масло виноградной косточки, соевое масло, баобаба, масло конопли, масло пшеничных зародышей, масло семян черной смородины, рисовых отрубей, примулы вечерней, а также в маслах ним, пекан, грецкого ореха, кунжута, кукуи, бораго и розы москеты.
Линоленовая кислота: содержится в масле баобаба, масле зверобоя и розы москеты.
Гамма-линолевая кислота: содержится в масле бораго, примулы вечерней и семян черной смородины.
Альфа-линолевая кислота: содержится в масле киви, баобаба, рыжика посевного, масле конопли, кунжутном и семян черной смородины.

В качестве увлажнителя для любого типа кожи следует выбирать несущие масла с высоким процентным содержанием:

Олеиновой кислоты: содержится в таких маслах, как абрикосовое, баобабовое, масло конопли, оливковое, ши жидкое, а также маслах марулы, таману, кукуи, макадамии, моркови, сладкого миндаля, авокадо, зверобоя, нима, лесного ореха и рисовых отрубей.
Для ухода за  «уставшей» и тусклой кожей используются масла с большим содержанием:

Каротиноидов, витаминов А и Е, фитостеролов: содержатся в таких маслах, как роза москета, рисовые отруби, пшеничные зародыши, авокадо и оливковое.
Пальмитолеиновой кислоты: содержится в таких маслах, как абрикосовое, авокадо, макадамии, баобабовое, облепиховое СО2-экстракции, семян черной смородины.

Этот список носит ориентировочный характер и не является исчерпывающим, и включает несколько основных видов растительных масел. Вы можете пробовать и экспериментировать с различными маслами, чтобы найти несколько масел, которые наилучшим образом будут подходить именно вашей коже.
Эти растительные масла можно использовать в чистом виде, добавлять в ваши готовые кремы, делать массаж лица, или составлять смеси с другими растительными маслами… Не бойтесь и не откладывайте, начните прямо сейчас создавать вашу собственную натуральную косметику, которая будет отвечать запросам именно вашей кожи.
Так вы сможете сочетать и удовольствие и уникальный эффективный уход за кожей!

Типы кожи и уход за кожей.

Прежде чем выбрать подходящие растительные и эфирные масла, активные компоненты и гидрозоли, для начала нужно оценить свою кожу. В этой статье мы рассмотрим все основные типы кожи, и затем поможем выбрать основные компоненты для каждого типа кожи.
Эта статья – начало цикла из нескольких статей для новичков по теории приготовления натуральной косметики в домашних условиях. Если вы еще ничего не знаете о натуральной косметике, но хотите научиться делать ее сами, то с помощью наших статей у вас все получится! Давайте сегодня поговорим про типы кожи.
Мы предлагаем серию статей, чтобы вы могли определиться в натуральных косметических компонентах, составляющих основу ежедневного ухода. В этой статье будет рассказано о типах  кожи, в следующих – о выборе растительных масел, о подборе эфирных масел для кожи, и наконец, о выборе гидрозолей и активных компонентов по типу кожи. Также предлагаем прочитать японскую систему ежедневного ухода за кожей с помощью натуральной косметики.
Давайте начнем с обзора основных типов кожи, которые существуют, и информации об основных характеристиках кожи, чтобы затем выбрать подходящие активные компоненты для ухода.

Нормальная кожа 

Этот тип кожи встречается очень редко, потому что кожа является зеркалом того, что мы наносим на нее извне и употребляем изнутри. Нормальная кожа – это идеальный баланс между сухой и жирной кожей, то есть, она производит нужное количество кожного сала. Нормальная кожа не имеет никаких особенных проблем, таких как прыщи, угри ...Хотя иногда и на ней могут появляться один-два прыщика.  Это немного реактивная кожа с гладкой текстурой, она мягкая на ощупь. Нормальная кожа требует минимального ухода и очень терпима. Но при смене сезонов, или при использовании агрессивных моющих средств, она может стать сухой или жирной.

Если у вас нормальная кожа, вам несказанно повезло! У вас будет широкий выбор возможностей в выборе косметических продуктов, если у вас нормальная кожа лица.

Сухая кожа 

Эта тонкая кожа страдает от обезвоживания и / или отсутствия необходимого количества липидов (то есть кожного сала). Сухая кожа часто дает чувство дискомфорта из-за постоянного ощущения сухости, которое усиливается из-за внешних загрязнений, бассейна, жесткой воды… Этот тип кожи часто вызывает шелушения, трещинки, потому что ей не хватает эластичности и гибкости. Он также выдает реактивные изменения кожи на температурные перепады, и особенно в зимнее время года. По сенсорным характеристикам сухая кожа более грубая. С возрастом сухость кожи может увеличиваться.

Возможные факторы:
диабет может вызвать серьезную сухости кожи
очень сухая кожа может быть признаком дисбаланса щитовидной железы
прием диуретиков и антигистаминных препаратов
хлорированная и жесткая вода

Жирная кожа 

Это кожа, которая имеет большие поры, в отличие от предыдущего сухого типа, но и кожа, которая производит избыток кожного сала, которое придает ей характерных блеск. Перепроизводство кожного сала может быть вызвано генетически, дигидротестостероном. Жирная кожа начинается в период полового созревания мальчиков и девочек, и очень часто становится жирной за несколько дней до месячных. Перепроизводство кожного сала может быть и при использовании агрессивных моющих средств, мыла, косметики. Любой из этих факторов приводит к панике, на которую кожа реагирует для защиты своего кожного барьера.

Этот тип кожи чаще всего сопровождается несовершенствами, такими как прыщи, угри. Перепроизводство кожного сала вкупе со скоплением чешуек кожи приводит к забитым порам.  На ощупь жирный тип кожи более толстый и плотный, меньше склонен к реакциям на внешние раздражители. Но есть и свои плюсы - первые признаки старения проявляются на ней позже, чем на других типах кожи.

Возможные факторы:
гормональный дисбаланс
желудочно-кишечные проблемы
агрессивные моющие средства для очищения
генетическая предрасположенность

Комбинированная кожа 

Этот тип кожи достаточно сухой, кроме Т-зоны, где выработка кожного сала наоборот, увеличена. Т-зона начинается со лба, проходит через нос и продолжается до подбородка. Летом комбинированная кожа может стать нормального типа, а в зимних условиях часто становится обезвоженной.

Комбинированная кожа – это довольно распространенный тип кожи, которые не легко поддается исправлению, но ключ ухода за ней - не использовать разные типы средств для жирной и сухой кожи отдельно, это может привести ее к еще большему замешательству.  Используйте нежные, мягкие средства, избегайте потенциально раздражающие продукты. И тогда кожа сама найдет свой баланс и постепенно станет нормальной.

Возможные факторы:
использование агрессивных моющих средств для очищения
хлорированная вода в бассейне и из-под крана
погодные условия (особенно в зимнее время)
недостаток сна
Кроме этих основных четырех типов кожи, есть другие состояния кожи, которые также требуют надлежащего ухода, эти состояния могут быть непостоянными, и встречаться практически в каждом типе кожи.

Кожа акне (проблемная кожа) 

Кожа испытывает состояние перепроизводства кожного сала. Поры забиваются и образуются комедоны (забитые поры) и прыщи. Проблемная кожа может сочетаться с жирной, сухой, обезвоженной, и даже с возрастной кожей. Проблемная кожа может быть и у мужчин, и у женщин, и развиваться от стресса или гормональных изменений.

Андрогены стимулируют сальные железы производить больше кожного сала. Кожное сало является натуральным маслом, которое делает кожу мягкой и водонепроницаемой. Кожное сало накапливается в волосяных фолликулах, где оно смешивается с кожными бактериями (Propionibacterium acne). Чем больше кожного сала производится, тем больше шансов засорения фолликул и появления прыщей.

Проблемная кожа требует очень тщательного ухода и подбора косметическим средств. Она чувствительная, склонная к покраснениям и раздражению, с крупными расширенными порами, и любой агрессивный уход за ней вызывает производство кожного сала. Используйте очень мягкие очищающие средства для жирной кожи, и обязательно увлажнители, чтобы не допускать ее обезвоживания. Актуально в уход включать серу, эфирные масла и активные компоненты, которые снижают выработку кожного сала и борятся с бактериями.

Чувствительная кожа

Это очень тонкая и очень чувствительная кожа, которая реагируют на внешние любые воздействия появлением покраснения, покалывания, жжения, зуда. Чувствительная кожа – самое распространенное состояние кожи у жителей мегаполисов и крупных городов, в неблагоприятных экологических условиях с плохим воздухом и плохой водой.

Я считаю, что все мы рождаемся с красивой кожей, которая первое время нам все прощает. Но плохая экология, неправильный и не регулярный уход за кожей, использование агрессивной косметики наносит серьезный ущерб нашему кожному барьеру. Когда это становится цикличным, и поврежденный кожный барьер не может восстановиться сам, он перестает защищать кожу от внешней среды. Весь экологический "мусор", включая токсины, примеси тяжелых металлов, сигаретный дым начинают воздействовать на кожу, вызывая еще больший ущерб. Такая чувствительная кожа также очень восприимчива к бактериям.

Возможные факторы:
антибиотики
заместительная гормональная терапия
любые принимаемые лекарства
лекарства при акне: третиноин, ретинол, ретин-А, роаккутан, продолжительное использование кислот

Зрелая кожа 

Это тип кожи, на которой уже появились тонкие линии и морщины. Зрелая кожа становится не только из-за возраста. Очень часто бывает состояние "преждевременно зрелой" кожи, который никак не связан с биологическим старением. Зрелая кожа может быть из-за повреждения солнцем, неправильного ухода за кожей, курения или потребления алкоголя. Иногда избыточный прием лекарств также может сыграть свою роль в появлении зрелой кожи. Плохая экология - проживание в экологически загрязненных районах, работа большей части жизни в помещениях, где нет циркуляции свежего воздуха.

Зрелая кожа характеризуется тонкой текстурой, малой эластичностью, появлением морщинок и складок. Зрелая кожа теряет упругость и может провисать на подбородке, щеках и под глазами. Как правило, у нее отсутствует "сочность", пухлость и сияние кожи. Она может быть сухой и обезвоженной, или жирной, может иметь темные пятна и разрушенные капилляры.

Обезвоженная кожа 

Обезвоженная кожа - это кожа, которой не хватает влаги. Это может быть проблема длиною в жизнь, или же ограничиваться одним сезоном. Кожа быстро лишается влаги через элементы окружающей среды, такие как ветер и солнце. Из-за отсутствия увлажненности такая кожа становится грубой и чувствительной. И хотя регулярное питье чистой воды значительно помогает при обезвоженной коже, ее также нужно увлажнять снаружи. Для такой кожи очень важен поверхностный пилинг, чтобы помочь влаге проникать в клетки кожи.

Обезвоживание кожи не бывает наследственным, но происходит при недостатке влаги. И сухая и жирная кожа также может быть еще и обезвоженной. Если сухой коже требуются масла/кремы, то обезвоженной коже требуются влага и увлажнители, а также масла для укрепления кожного барьера и предотвращения потери влаги.

То есть обезвоженной коже нужны и увлажнители, и масла для баланса - нехватка масел и увлажнителей будет приводить к потере упругости, преждевременному старению, отсутствию сияния и гладкости, шелушению, раздражению, зуду, сухости - то есть к симптомам обезвоженной кожи.

Возможные факторы:
агрессивные очищающие средства, мыло, нарушающие кожный барьер
экологические факторы: загрязнение среды, ветер, избыток солнца
плохое питание и постоянные диеты
отсутствие в рационе незаменимых жирной кислот
отопление в зимнее время года
кондиционеры в жаркое время года

Кожа с розацеа 

Такая кожа выражается мелкой розовой сыпью и общим покраснением кожи. Предполагают, что это может быть связано с воспалением капилляров на лице - мелких сосудиков, которые становятся растянутыми или поврежденными. Частично это связано с плохой эластичностью стенок капилляров. Есть и другие теории причины розацеа - в том числе дрожжи, клещ демодекс или бактериальный рост, нездоровый кишечник и избыточный рост бактерий в кишечнике. Розацеа - это болезнь, которая протекает в 4 стадии, и очень схожа по своим характеристикам с куперозом. Часто розацеа и купероз протекают вместе.

Кожа с розацеа очень легко раздражается, реагирует на изменение температуры и влажности, стрессы, колебания уровня гормонов, алкоголь, никотин, острые продукты, солнечный свет. Уход за такой кожей должен быть особенно мягкий, без раздражающих веществ.

Возможные факторы:
алкоголь (разогревает и увеличивает бактерии в кишечнике)
различные лекарства
старайтесь избегать кислых продуктов и напитков
недостаток сна

Куперозная кожа 

Этот тип кожи проявляется временными или хроническими покраснениями, которые вызваны нарушением микроциркуляции и появлением одиночных или обширных сосудистых сеток красного или фиолетового цвета. Участки покраснения особенно выражены на носу и щеках. Куперозная кожа легко раздражается, может реагировать на солнечный свет, смену температуры и влажности, на стрессы, колебания уровня гормонов.

При куперозной коже желательно избегать острых и пряных специй, алкоголя и никотина. Такая кожа может обезвоживаться из-за трансдермальной потере воды. Используйте мягкие средства ухода и косметику с успокаивающими активными компонентами.

Возможные факторы:
алкоголь (разогревает и увеличивает бактерии в кишечнике)
прием лекарств
старайтесь избегать "кислых" продуктов и напитков
недостаток сна
Общие факторы, которых следует избегать при уходе за кожей любого типа:
химические агрессивные компоненты
минеральные масла, масла типа "Джонсонс беби", вазелин
экологические стрессы для кожи: курение, загрязнение воздуха, ветер
солнце - злейший враг для кожи
постоянно работающие кондиционеры
агрессивные ПАВы типа лаурил- и лаурет-сульфатов натрия (SLS, SLES)
химические красители (включая пищевые красители)
хлорированная и жесткая вода (ставьте фильтры дома)
длительные горячие ванны или душ

Как помочь коже дольше оставаться здоровой и молодой:

проявляйте последовательность и активность в уходе за кожей (мы предлагаем утреннюю и вечернюю рутины)
используйте натуральную косметику ручной работы, которая содержит нужные именно вам компоненты
избегайте белой муки и белого сахара в рационе, полуфабрикатов и обработанных продуктов питания
принимайте внутрь масла бораго, примулы вечерней, черной смородины или льна
избегайте курения и алкоголя
избегайте стрессов и ложитесь спать рано
занимайтесь спортом - пот помогает устранять токсины
используйте зимой увлажнители воздуха
поставьте фильтры на все краны в доме, чтобы пользоваться чистой водой
обучайте детей с детства ухаживать за кожей с помощью мягких средств, защищать кожу от солнца и заботиться о ней
любите свою кожу, относитесь к ней с уважением и любовью

Отчет №2 о проделанной работе на второй неделе по курсу "Куратор содержания".

На этой недели продолжилось моё знакомство с  курсом  «Куратор содержания». 
Своё мнение о том, кто же такой куратор содержания высказала в своём блоге (http://cosmeticswiththeirhands.blogspot.com/2014/10/blog-post_41.html ). 
Узнала о лицензии Creative Commons и указала ее в своем блоге, с её созданием проблем не было, но ушло много времени, чтобы разобраться как создать кнопку лицензии Creative Commons в своём блоге (http://cosmeticswiththeirhands.blogspot.com/2014/10/blog-post_21.html). 
Работа с ООР далась нелегко. Воспользовалась советом Бугайчук Константина и применила страницу http://search.creativecommons.org . 
Больше всего информации по моей теме, в основном, выступают мастер-классы блогеров, Google и YouTube.

На Scoop.it зарегистрировалася с помощью своего аккаунта в Twitter ( http://www.scoop.it/t/orramyea). При регистрации меня попросили указать направление курирования содержания и определить несколько ключевых слов, по которым будет проводиться поиск публикаций по заданному направлению. После нажатия на кнопку Create a Topic появилась пустая страница, которую предстояло наполнить содержанием. Для облегчения этой задачи сервис предложил список более чем из 100 статей, отобранных по ключевым словам. На некоторые из них я сделала на них ссылки на своей странице. Первое впечатление: сервис более интересный и функциональный по сравнению с Paper.li. Имеется больше возможностей для управления материалами страницы: можно создавать топики, посвящённые разным темам, можно комментировать сообщения, удалять, перемещать. Другой особенностью сервиса является его тесная интеграция с социальными сетями: любой из материалов можно опубликовать, например в Twitter.
Разобраться с Rebelmouse.com мне было сложнее. Зарегистрироваться на Rebelmouse можно используя аккаунт в одной из социальных сетей ( https://www.rebelmouse.com/ctepsvi_diit/). Затем подключила свои аккаунты в Твиттере, Google+. После этого RebelMouse сгенерировал мою страничку куда добавил из Интернета большую часть сообщений, которые были созданы в этих социальных сетях. На мой взгляд, особенностью данного сервиса является доступ к сообщениям в социальных сетях
Так же я заполнила предложенную анкету.
Выполняя задания второй недели курса, продолжала осваивать работу в блоге и в Twitter. Материала для ознакомления предоставляют все больше, не всегда удаётся уделить  должного внимания и времени.

Открытые образовательные ресурсы

Работа с ООР далась нелегко. Найти в Интернете материалы по моей теме курирования с лицензиями Creative Commons довольно таки сложно.
Воспользовалась советом Бугайчук Константина и применила страницу http://search.creativecommons.org . 
Больше всего информации по моей теме, в основном, выступают мастер-классы блогеров, Google и YouTube.
Мастер-классов в YouTube великое множество, мне больше всего нравятся видео Ольги Сеймур и по теме моего курирования они отлично подходят (https://www.youtube.com/playlist?list=PLtBWBIGDI-m86tZOkIRO_0yUCGeV-9iHl).

Я установила лицензию в блоге, выбрав Creative Commons «Attribution-ShareAlike» («Атрибуция — На тех же условиях») 4.0 Всемирная.

Натуральные краски для волоc

Издавна изменить оттенок волос можно было при помощи различных отваров из растений, которые способны окрашивать. Например, при помощи луковой шелухи или листьев ореха.
Так что если вы хотите немного оттенить волосы и укрепить их, то эти «бабушкины» рецепты будут вам очень кстати.
Рыжий: луковую шелуху нужно залить кипятком и настаивать около 2-3 часов. Получившимся настоем ополаскивайте волосы после мытья – это даст рыжеватый оттенок.
Каштановый: заварите листья ореха и настаивайте несколько часов. Тщательно промойте им волосы, обладательницы русых волос получат красивый каштановый оттенок.
Пшеничный: светленькие от природы дамы могут придать волосам благородный пшеничный оттенок и блеск при помощи простого отвара ромашки.
Соломенный: сделайте отвар из ревеня – траву заварите кипятком и настаивайте пару часов. Нанесите отвар на волосы и обмотайте полотенцем на час.

Лицензия

Лицензия Creative Commons

Произведение «Натуральная косметика своими руками. Рецепты красоты.» созданное автором по имени Степаненко В.Н., публикуется на условиях лицензии Creative Commons «Attribution-ShareAlike» («Атрибуция — На тех же условиях») 4.0 Всемирная.

Кнопку лицензии смотреть внизу блога.

Куратор содержания.

Куратор содержания - это специалист, который свободно ориентируется в огромном  потоке информации, умеющий найти, отфильтровать и структурировать информацию по любой запрашиваемой теме. Куратор содержания умеет грамотно преподнести уже обработанную им информацию. Также он знает и умеет пользоваться различными сервисами сбора и обработки информации, помогающими ему в его деятельности. Навыками куратора содержания должен обладать каждый специалист в любой сферы.

Не стоит понимать работу куратора односторонне, как только информирующую и контролирующую. У куратора много функций, но, прежде всего, он наставник, а в современном смысле – менеджер, то есть тот, кто использует ресурсы и внутренний потенциал других людей для достижения конкретных целей.

Куратор содержания должен обладать такими качествами как:

- профессионализм

- компьютерная грамотность

- мобильность - умение быстро реагировать на изменяющиеся стандарты и технологии

- коммуникабельность

Что касается меня,  то до куратора содержания мне ещё далеко. Осваиваю предложенные сервисы, учусь быстрее работать с информацией, так же необходимо «подтянуть» свой английский язык.

На данный момент не знаю, смогу ли стать настоящим куратором содержания, но уверена, что опыт полученный в процессе обучения мне пригодится и в работе, и  лично деятельности.

Современные косметические веяния

Двадцатый век “подарил” нам пресловутые синтетические моющие средства, и таким образом не только изрядно подпортил здоровье потребителей, но и существенно навредил природе. Сегодня, в начале 21-го века, мы снова возвращаемся к натуральной косметике, а средства по уходу за собой, сделанные вручную, становятся все более и более популярными. И вот сейчас, кажется, и начинается настоящий прогресс – когда наука не бездумно использует дары природы, а заботится о сохранении окружающей среды и здоровье человека.  
Что же такое натуральная косметика сегодня? Естественно, в натуральной косметике также содержатся отдушки, красители и минеральные масла. Но присутствие их сведено к минимуму, а консерванты, используемые для продления срока годности такой косметики, имеют природный состав. А вот найти безупречно «чистую» натуральную косметику весьма проблематично – 100% натуральные средства слишком быстро теряют свои свойства и чаще всего не эстетично выглядят.

Косметика в Средневековье

Аскетичное Средневековье в святом порыве отказа от роскоши запретило человечеству не только парфюмерию и косметику, но и средства элементарной личной гигиены. Но запреты часто нарушались: короли выбеливали и позолачивали волосы и румянили лицо, а в Неаполе появляются первые мыловары.Но все же стремление выглядеть хорошо вносило свои коррективы в развитие косметики Средневековья.

Во время Возрождения искусство совершенствования собственного образа расцвело в Италии и распространилось по всей Европе. У знатных дам в туалетных комнатах стояли крема и помады, пудра, мази и духи. Итальянки пользовались отбеливающими средствами для лица и рук, осветляли волосы на солнце, для свежести дыхания жевали мяту, а для ухода за телом принимали цветочные ванны. Но и в Средневековье, и далее во времени с личной гигиеной было по-прежнему туго.

Вместо того, чтобы избавиться от неприятных запахов пота и пыли, их попросту забивали сильными парфюмами. Короли и придворные в Средневековье мылись два раза в жизни – будучи младенцами и перед погребением. В 17 веке Король-Солнце мылся 4 раза в своей жизни.

Тем не менее производство мыла постепенно начинает развиваться. И в пятнадцатом веке оно проникает в Россию. Мыло было в 2 формах выпуска – жидкое или “немецкое” и твердое или “китайское”. А в 18 веке русские фабрики вырабатывают собственное качественное туалетное мыло. Правда, оно по- прежнему было предметом роскоши для бедных слоев населения - последние умывали лицо глиной, а стирали с помощью золы и даже картофеля. В качестве “бюджетных” румян были свекла или бодяга, а парная телятина освежала лицо. Позже российские производители пошли навстречу беднякам и выпустили в продажу детское мыло в форме игрушек или овощей по цене не больше копейки.

Подробнее:http://naturalrating.ru/istoriya_kosmetiki

Отчет №1 по итогам обучения первой недели на курсе "Куратор содержания".

Я впервые принимаю участие в курсах подобного уровня. Первая неделя была для меня непростой, поняла, что куратор содержания предполагает постоянно находится в сети,собирать,анализировать и распространять информацию, но это не всегда получается.
Цель первой недели : определить область и цели курирования, получить навыки работы с twitter, блогами, paper.li, определить список специалистов.
Получила логин и пароль, вошла на сайт Дистанційні курси НТУ "ХПІ", заполнила раздел Знакомство, вкратце рассказала о себе, добавила фото.
Создала блог «Натуральная косметика своими руками. Рецепты красоты» по шаблону на bloggere, http://cosmeticswiththeirhands.blogspot.com/ опубликовала пост. Много времени потратила чтобы разобраться с настройками и оформлением блога.
Далее начала создавать аккаунт в Twitter @ctepsvi_diit, правда темой курирования выбрала узкое направление, поэтому в twitter нашла пока не так много тем как хотелось бы, но надеюсь что в дальнейшем проблем не будет.
Работал с Paper.li, посмотрел обучающее видео тьюториал, и, создал свою газету https://paper.li//ctepsvi_diit/1413468237. В процессе создания газеты возникали проблемы во-перых заняло много времени, во-вторых подглючивал Paper.li, вообще мне было сложно освоить сервис http://paper.li и я не до конца ещё разобралась.

Таким образом, я впервые зарегистрировалась в Twitter, создала газету и свой блог, неделя прошла плодотворно и интересно.

Косметика в Древнем Мире.

Существует мнение, что все самое интересное в этом мире создали древние египтяне. Первые косметические средства – тоже их рук дело. Женщины в Древнем Египте следили за собой с маниакальной дотошностью. В распоряжении египетских модниц были лечебный и эротический массаж, маски для лица, солевые ванны, румяна, тушь для ресниц и подводка для глаз. Именно здесь было создано и первое мыло ручной работы – его использовали в лечебных целях. Главными "поставщиками" косметики в Древнем Египте были жрецы.

Вместо лауретсульфатов и метилпарабена они использовали в своих рецептах растительные и животные жиры, травяные настои, природные окрашивающие минералы, глину, молоко и мед. Именно жрецы долгое время были единственными, кому было позволено пользоваться мейкапом, т.к. краска на лице была определенной символикой. Только в середине ІІІ века до н.э. в число "избранных" вошли знатные египтянки.

Подробнее:http://naturalrating.ru/istoriya_kosmetiki

Косметика в Древней Греции

Само слово косметика  происходит от греческого  κοςμητική — «имеющий силу приводить в порядок» или «обладающий опытом декорирования») — учение о средствах и методах улучшения внешности человека. Косметикой также называют средства и способы ухода за кожей, волосами и ногтями,  применяемые с целью улучшения внешности человека, а также вещества, применяемые для придания свежести и красоты лицу и телу.
Косметика была важной частью в жизни древних греков. У эллинов было свое представление о красоте: бледная кожа, золотистые волосы, естественный макияж, впрочем, эти требования актуальны и для современных греков и гречанки применяют все средства, чтобы достичь их. Однако, только богатые женщины в Древней Греции применяли косметику, вероятно, из-за высокой цены. Вот их секреты:
Кожа. Древние греки считали бледность кожи признаком престижности и красоты. Чтобы осветлить свои лица, они применяли свинцовые белила, которые мы сейчас знаем, очень токсичны и могут, даже,  сократить жизнь. В качестве альтернативы свинцу, применяли мел, но он быстро осыпался с лица, сушил кожу и старил ее. В качестве увлажнителя древние гречанки использовали мед и, конечно, оливковое масло в качестве питания и увлажнения кожи, чтобы их кожа выглядела блестящей и молодой.
Макияж. Древние гречанки использовали  минеральную косметику, чтобы подчеркнуть бледность и естественность. В качестве помады они использовали пасту из оксида железа, красной и светло-желтых глин, оливковое масло с воском. Красный порошок использовали для румян. На глаза древние  гречанки наносили тени из древесного угля или темно-желтого порошка, смешанного с оливковым маслом им же смазывали и брови.
Волосы. В Древней Греции только рабыни были с подстриженными волосами.  У свободных женщин были длинные волосы, а после свадьбы эти длинные волосы гречанки укладывали на голове, наподобие пучка и локонов, украшая их диадемами, украшенными драгоценными камнями гребнями или заколками для волос, шарфами и другими аксессуарами. В эллинистические времена женщины научились искусно завивать волосы  волной или делать красивые локоны.
Древние гречанки очень следили за чистотой и красотой своих волос. Для того, чтобы осветлить свои волосы, гречанки намазывали их уксусом и сидели так под солнечным светом. Археологи нашли широкополые шляпы с отверстиями посередине, чтобы лучше осветлять свои волосы на солнце, а кожу лица оставлять в тени, чтобы лицо всегда оставалось бледным.
Секрет безупречных волос древних гречанок состоял в том, что они использовали для лечения и глубокого питания своих волос, оливковое масло, которое придавало им мягкость, увлажнение и блеск.

Масло для кутикулы и ногтей.

Как сделать косметическое масло для кутикулы и ногтей, ручная работа, handmade: http://t.co/oGe7sH0vQI

Косметика ручной работы - это не миф!

На сегодняшний день существует огромное количество видов косметики: всевозможные помады, краски для волос, тушь, мыла, маски для лица и др. Все они призваны помогать женщинам в поддержании красоты и молодости. Но безопасна ли косметика, которую вы можете найти на прилавках магазинов, для нашей кожи? В состав такой косметики входят очень вредные вещества, такие как канцерогены и мутагены, которые могут оказать обратный эффект и пагубно отразиться на здоровье. Также косметическая продукция такого рода может вызвать различные аллергические реакции, ухудшение состояния кожи и волос, что, конечно же, не понравится ни одной женщине. Что же делать? Полностью отказаться от косметики невозможно, безвредную косметику на современном рынке отыскать достаточно сложно. Выход есть! Косметика ручной работы - это не миф, это Ваша возможность создать натуральную косметику своими руками!

Что же представляет собой натуральная косметика? Каковы основные преимущества домашней косметики? Во-первых, создавая косметику дома своими руками, Вы сами решаете, из каких компонентов она будет состоять, соответственно риск возникновения аллергической реакции сводится к нулю, ведь Вы делаете косметику, ориентируясь на свой организм! Помимо этого, натуральная домашняя косметика обеспечивает Вам уверенность в натуральности всех используемых ингредиентов. Это основные, но далеко не все плюсы домашней косметики. Вы можете создавать косметические средства, руководствуясь потребностями Вашей кожи или волос именно в данный период времени, Вы делаете косметику в нужных для вас объемах, и, наконец, косметика может создаваться под Ваше настроение! Вам хочется теплого шоколадного аромата, яркой цитрусовой свежести или легкого запаха лаванды? Все в Ваших руках!

Надеюсь, что сайт "Натуральная косметика своими руками" Вам даст много новой и полезной информации!